練瑜伽，不論多麼胖．病．老

對啊！為什麼我在國內都沒有看過一張滿臉皺紋、滿頭白髮的年長瑜伽練習者的照片？我告訴那位胖朋友，只要她想從瑜伽的體位法（Asana）中去探索自己的身體，進而探索自己的心靈，練習瑜伽是每一位男女老少的權利，除非他自己要放棄這個權利。