爬山怎樣避免高山症？

登高山雖有益健康，但不少登山客卻先敗給高山症。玉山國家公園的醫療救援事件，三成與高山症有關；台東林管處育樂課課長黃群策也坦言，中央山脈南二段，十年來發生十幾起山難死亡個案，除三件失蹤、墜崖，其他都和高山症相關。