瀏覽數 11,119

名中醫不外傳的養生術

自古以來,中醫名家向來與長壽養生的傳說連結,而且還祖傳祕方,令人羡慕。中醫到了現代,也如一般人掉入工作滿檔、壓力緊迫的漩渦裡,卻多能顧到身心靈健康、神采奕奕。他們是怎麼做到的?且看13位大忙人名醫,如何巧用千年智慧、融入現代生活,偷時間養生。

三十出頭、才剛當上爸爸的林醫師,早上上班前突然喊說身體不適,隨即暈倒昏迷,送醫不治。

正值青壯年的彭醫師沒有準時上班,打手機沒人接,同事跑到宿舍去找,才發現他躺在地板上已無生命跡象。

各國幾乎都有研究發現,醫生在自殺和意外死傷的比率較一般人高;台灣的研究也指出,醫生生病住院的風險,較其他醫療人員如中醫師、牙醫師、醫檢師、護理人員要高,尤其是癌症和呼吸系統疾病問題最多。

廣告 - 內文未完請往下捲動

文章關鍵字 養生中醫中醫師健康心靈

您正在閱讀

《名中醫不外傳養生術》

猜你喜歡

活動看板