第一次「慢慢跑」就上癮

在科技日新月異的今天，只要打開電腦，動動手指，你就能擁有全世界，然而當科技逐漸剝奪人身為「動」物的本能，所有文明病：糖尿病、高血壓、中風、心臟病、癌症……便陸續找上門。

其實窩在沙發上做白日夢的時候，自己也曾幻想痛快流汗的暢快，卻總是握著遙控器怎樣都起不了身，因為光想到暢快流汗前那累半死的賊樣，還有運動後那痠得令人哇哇叫的鐵腿，一百種藉口就開始像跑馬燈一樣流轉，一一把自己給勸退。