缺乏Omega-3，也會禍延子孫？

吃魚促使演化，「能人」走出非洲

其中一種原人，化石旁遺留原始工具的「能人（Homo Habilis）」，又稱「巧人」，成為直立人以及現代人類的遠祖，因為200萬年前的東非裂谷，兩件事情同時發生。一是吃魚，湖邊的淺灘，常有擱淺的魚和貝類可用手捕捉。能人吃下野生魚，魚肉裡有豐富的Omega-3與Omega-6，構成人類大腦相當重要的必需脂肪酸，人腦開始演化、茁壯，有能力攝取更多能量來源，最後走出非洲。其他飲食習慣的原人滅絕。能人存續，後裔的腦袋膨脹三倍