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冷氣吹到腦中風?聰明學會4大抗暑對策

酷暑正當頭,許多人出現流汗過多、頭暈、腸胃不適的「傷暑」症狀。坊間也出現各種「消暑」方法。然而,如果方法不對,非但不能去暑,還可能因而傷身。

我們訪問了多位中醫師妙華中醫診所院長韓豐隆、台北市立聯合醫院中醫院區主治醫師陳旺全與邱榮鵬、衛生署台北醫院中醫科主治醫師張哲慈、新店慈濟醫院中醫內科主任陳建霖,提出以下幾個顛覆以往常識的抗暑對策,幫您過個兼具生活品質,清涼又健康的炎炎夏日。

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文章關鍵字 中暑中醫冷氣吃冰消暑身體陳建霖

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喝冰水?洗冷水澡?24小時不間斷開冷氣?夏季的溫度,不管白天晚上都讓人炙熱難耐。究竟該如何做,才能真正達到消暑的目的呢?

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