你會不會害怕在眾人面前演講,或是在雞尾酒會中總是獨自躲在角落?這可能是社交恐懼症的症狀。究竟什麼是社交恐懼症?該如何克服這種恐懼?
53歲的蘇活先生是一位有點奇怪的人。
如果你叫他在眾人或同事面前公開演講,那他寧願被大象踩死。如果你要他在雞尾酒會上台講幾句話,你最好準備一把槍,他會寧願你把他一槍給斃了。如果你要他在一群陌生人之前自我介紹,天啊!別鬧了,他八成會拔腿就跑,直呼,「我下次再來吧!」
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