增強免疫力，逐退病毒感染

醫學進展雖迅速，但面對絕大部分的病毒感染，卻仍無藥可治，只能寄望個人的免疫系統發揮戰力，逐退入侵的病毒。但是該如何提高免疫力呢？以下有幾點建議：

攝取食物好營養

想要提升免疫力，均衡的飲食是必要的做法，而一些食物的營養對增強免疫力更是不可或缺：