糖怎麼吃最健康？

糖，向來出現在令人愉悅的場合。可能是小孩子很乖，大人們給他糖，當做獎勵；或情人節時，戀人們用巧克力來傳情；也許是新人奉上喜糖，讓大家一起沾沾喜氣，分享結婚的喜悅。

根植在文化底層或個人的記憶中，糖總是和甜蜜幸福等美好事物畫上等號。