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你是太累,還是得了憂鬱症?

慢性疲勞症不會立即致命,但若不改變生活習慣,可能妨礙正常工作,甚至引起其他疾病。

你有沒有這種情況?睡醒覺卻起不來,或不想起來,好不容易起來了卻覺得好累,馬上倒回床上;好不容易終於出門了,卻覺得累到不行,不想跟人說話?

你究竟是得了慢性疲勞症(ChronicFatigueSyndrome,CFS) ,還是憂鬱症(Depression)?

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《來過有機生活》

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