老年人的步行能力，可預測壽命長短

一項研究指出，老年人能不能步行400公尺，對預測他們將來的健康狀況，甚至有多長壽，是一個重要的指標。

美國這項針對年齡介於70～90歲近3000人的研究中發現，凡能在短時間內走完400公尺的人，當年紀愈來愈大，他們較長壽的機率比其他老人高3倍，也比較少得心血管疾病或身體失能。