搶救睡出來的細紋黑眼圈

她臨床觀察，睡眠不足的人，治療黑斑的效果比睡得好的人差；打肉毒桿菌、玻尿酸等的效果，比較不持久，和睡得好的人相比，效果可差兩、三倍。

晚上是保養肌膚的最好時機。保養品所含的抗老成份，沒有接觸日光，效果較持久。例如，維他命A及其衍生物，是抗老保養品的重要主成分，能加速細胞代謝，但光照會破壞這種成分，保養品的效果打折。其他的抗老成分，例如維他命C、E，在陽光或空氣下，效果也比較差。