「火」的意思就是「熱」,就是「氧化」,人體有了氧氣,就自然能存活。所以,「火」對人體而言,就是擁有生命。但如果過度上火、過度氧化,人體就會產生致病的自由基,反而不利健康。
中醫歸納人會「上火」的原因,除了「先天人類的進化」、「吃好穿好」的原因之外,最重要的是「想出來的火」,也就是當心裡所期望的,超過身體所能承擔時,人體就會上火。
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