４大關鍵控制你的高血壓

高血壓（hypertension）是最常見也最容易治療的慢性病。有三千到四千萬美國人罹患此症，大約每十個人當中有一個。高血壓是沉默的疾病，常常沒有症狀以至於發現時已經太晚。心臟病發作，中風或腎臟疾病，最早出現的病徵通常就是高血壓。