腰痠背痛來自對生命的不安全感

背痛和腰痛的能量源頭是跟生命沒有安全感有關，這位太太覺得沒有了先生，兒子又不聽話，人生缺乏依靠，所以很沒有安全感。

我一面調整病人的情緒能量，一邊安慰她，「每個人都是空手來又空手去，只有自己會陪自己走到最後，並沒有所謂的永久依靠。我們無法依靠任何人，而且當我們想依靠別人時，他們常常反而會越走越遠。」

我的話似乎觸動病人內在的悲傷，她開始啜泣起來。她說自己看了很多醫生都說身體沒有什麼問題，只是自律神經失調引起，但是怎麼樣也醫不好。

我告訴她，想哭的話可以放聲哭，但要帶著覺知哭，就是你很清楚覺察自己的感受和哭泣，也看清楚腦袋裡冒出來的小聲音（想法）。知道自己現在的感受，去觀看自己的感受，但不可以掉入自己的想法或念頭之中，因為那是個無底洞，是自己頭腦編出來的故事，跟自己或跟事實無關。例如你跟自己說「我很可憐、很悲慘、很孤獨」，那都只是自己跟自己說的故事而已。

「醫生，妳講到我內心的那個脆弱點了，我每次想要跟人家講，都不知道怎麼形容自己的感受。」

她的生命中充滿不安和恐懼，是因為對於愛的不安全感作崇。

「愛一個人並不是緊抓著對方不放。當你緊緊抓著或依賴著先生時，先生會很累；當你緊緊抓著或企圖控制孩子時，孩子也會很累，想要趕快脫離你的身邊。懂得付出愛的人會讓人覺得舒服，自然也會吸引他人靠近。」

經過能量調整，病人說她感覺身體變得好輕鬆，原本很緊的左眼也鬆了，頭也不暈了。

傳統文化的根深蒂固的觀念：女人必須找個依靠的對象──在家靠父母、出嫁靠先生、夫死靠孩子，但我們需要學習打破這個制約，才能讓生命得到自由，不會如浮萍般的隨風飄盪，找不到安身立命之所。