如何吃出IQ？

理想體重不是個數字，而是個範圍，因此美國現在稱合理體重。目前衛生署以身體質量指數（BMI）作為評估國人是否肥胖的標準。

台灣民眾究竟滿不滿意自己的身材？塑身中心最能吸引哪一群人？又有多少人相信塑身中心的減肥效果？

消費者文教基金會申訴部主任李明珠提醒，消費者在簽訂美容瘦身契約前，一定要好好把握七天的審閱期，將契約帶回家，在充分的時間及自由意志下，好好閱讀，考慮符合自己經濟能力與需要的瘦身服務。

減肥大觀園

日頭，慢慢地不再那麼毒辣了；生活，也很想有些變化，除了工作，應該還有些別的。

人早就知道人體有五種感覺：視、聽、嗅、味與觸覺。缺一會帶來不少不便，但卻不致於使生活停頓。身體有代償的方法，做種種補救，重建生活。這五種感覺是很具體，而人人可以指認的功能。

落葉賦

Don’t worry, be happy !

真的有「莫札特效應」嗎？

康健交流道──容易感冒/懷孕母親血型是RH陰性/胃潰瘍

年老不一定就會力衰，只看你怎麼為「力量」下定義。

畫家王育梅的作品敷色華麗，誰想得到她走過黯淡的人生路？

梵谷筆下的向日葵，以濃麗的色調、厚重的油彩，表達了生命的奔放與希望；如何以向日葵妝點你的家居環境？

向日葵的創意運用法

不知不覺間，愛上他的氣味與模樣，不可自拔，雖然明知會受傷害，上班族，一邊上班，一邊與咖啡談戀愛。

平均1天只花10分鐘來洗菜切肉，有可能嗎？ 冰箱管理祕訣讓你家事輕鬆有條理。

如果你覺得自己喝咖啡實在喝得太恐怖，身體和荷包都難以負擔， 這時候你可能要考慮疏遠自己和咖啡的關係了。 問題是喝多了怕傷身，不喝又傷心，這時候要怎麼辦？

趨勢．新知短波──抗乳癌藥物效果減退

運動．休閒短波──如何避免運動過度？

如何知道自己有沒有糖尿病？檢測血糖值是確認的唯一方法。而血糖值的檢測方式有數種，其中一種是空腹血糖值。

勞動無罪，但受罪的卻往往是雙手。無論是家庭主婦捲起袖子，用力扭轉溼淋淋的拖把；或是上班族盯著螢幕，飛快地打著電腦，對手部的傷害無時不在。但是手卻扮演社交上的重要角色。從握手寒暄，到互相擁抱，手都是不可或缺的。

從洗髮、護髮、染髮到燙髮，頭髮面對的是呵護？還是浩劫？