預防傳染病，安心全集

台灣過去曾面臨比SARS更險惡的傳染病，從霍亂、瘧疾到日本腦炎&hellip

除了病例超載的因素，究竟爆發這麼多院內集體感染的禍源在哪？

從和平、台大到高雄長庚醫院，台灣一家家醫院淪陷在SARS疫情之中，為何一向以醫術自豪的台灣醫界，如此不堪一擊？

電視畫面上，記者問一位日本病毒專家：「為什麼日本到現在還沒有SARS疫情？」

SARS風暴折損台灣多條生命，撩起人們對未知傳染病的深層恐懼，社會經濟遭受重創，人際關係分崩離析。 什麼原因，在醫學進步的今天，病毒、細菌仍能橫行肆虐？ 當傳染病跨越國界無聲無息來到家門口，如何保命？

要遠離暑熱與SARS，不妨來到花蓮光復鄉，在蓮花清香、鳥叫蟲鳴陪伴下，暢快呼吸。

夏天容易吃壞肚子，陣陣襲來的腹痛如絞誰都曉得不好受，該如何保養腸胃？

別低估了小小一餐點心的重要性，謹慎選擇健康的食物可以讓孩子吃出活力。

有些人把醋視為調味品，也有人拿它當強身的食品，究竟吃醋養生可不可行？如何健康吃醋？

正確的食物給你健康的身體。食物不僅可以在你生病時，幫你穩當地控制病情，食物還能更進一步讓你感覺很好、看起來更好。「你飲食的方式會告訴你的身體，你有多健康，」《食物當藥物》作者卡爾薩（Dharma Singh Khalsa）醫師說。

帶家中小寶貝去打預防針，最常聽到的一句話：要不要打自費的疫苗？ 面對愈來愈多疫苗新選擇，小兒預防針該怎麼打？

SARS來襲，人人怕進醫院，網路科技的發展，也許可以提供一些解決方法。

在金融機構工作的洪建霖（化名）剛從至善園隔離14天出來，他不敢跟記者約在咖啡廳，只願意在公園裡談，他坦承到目前為止，對於密閉式空間仍感到不安。

我的兩歲女兒一聽到大人談SARS，會故意在你面前裝咳嗽，」在大學任教的陳雅雯說，SARS可能是小女兒學到的第一個英文字。

SARS的疫情已進入第三個月， 許多人早已為這持續、不可抗拒的壓力感到不安， 甚至出現更嚴重的症狀，有什麼方法能舒緩它？

你害怕獨居嗎？你擔心以後會變成獨居老人嗎？獨居非但不古怪，也不可怕，以下這些人就是享受獨居生活的人。

熱戀時的激情的確會隨著婚姻的穩定而慢慢消失，但熱情卻需要維持，因為它是婚姻中不可或缺的潤滑劑。

中國傳統醫學針灸的作用，遠超過你想像。世界衛生組織曾公布104種針灸可以治療的症狀，從疼痛、酒癮、中風到感冒、針灸都有幫助。如今，針灸在美國甚至被運用在協助生產和戒菸工作上。

保險可不一定「有買有保庇」，用心做個聰明的消費者，才能買到護身符而非鬼畫符。

抗菌產品並非遠離疾病的保證，適當使用，才能與病毒細菌和平共處

1998年夏天，《康健雜誌》正緊鑼密鼓地準備創刊。那是一個不平靜的夏天，不明類型的腸病毒肆虐，因腸病毒不治的孩子數目日日升高，家長不敢讓孩子出門、幼稚園、小學紛紛停課、連最受歡迎的宜蘭童玩節都得忍痛停辦。

梅約醫學中心（Mayo Medical Center）是目前全球最大的私人醫療體系。 旗下擁有8家醫療機構與5所醫學教育學校， 在《美國新聞與世界報導》的全美最佳醫院調查中排名第二， 醫療品質極受推崇。 《康健雜誌》推出「梅約診療室」專欄，由全球一流醫師幫您提升健康品質。

有健康相關疑問嗎？歡迎您將問題寄來《康健雜誌》，註明「請問康健單元」收。 地址：台北市松江路87號5樓。傳真：02-2507-9266 e-mail:[email protected]

最近SARS橫行，人們如驚弓之鳥、草木皆兵。的確，人很久沒有這樣惶惶不知所措了。

我該怎麼翻這題目為中文呢？suspicion是懷疑，所以後半譯為懷疑，諸君應無「懷疑」才對。index呢？我翻閱字典，index是索引、標誌或係數等等，用法甚多。因此Index of Suspicion可譯為懷疑係數，更貼切的恐是警惕度。警惕度不夠的醫師常是蒙古大夫。醫師的警惕度靠觀察力、專業知識，對社會動態的認知，消息靈通，處理病人才能得當。

如果有隱藏式攝影機，可以觀察媽媽怎麼去解決她的午餐，結果可能令你憂慮。

一位75歲的老先生在門診抱怨睡不著，希望拿安眠藥。問他幾點上床，他說七點，睡到半夜一、兩點就睡不著了。我一算，這不就已睡了6個小時嗎？6小時是足夠了，當然就要起床！問他為何要這麼早上床？他兒子在一旁搖頭說：父親很固執，就是要這麼早睡，所以家人常在半夜被他的活動吵得不能睡。

先去一個診所看醫生，醫生醫技好，待人誠懇，病人多，收入不差，想結婚卻總是不成功。又去附近剪頭髮，理髮小姐待遇不能和醫生比，但她們都不想嫁給這醫生，我對此好奇。她們說：「我們自己可以賺錢生活，不必靠男人，一起出去玩還可以，要嫁給大男人就得多考慮了。」我覺得這個現象很有趣。在過去，嫁給醫生是很不容易的，往往要有很好的家世，我有位同學當年才考上台大就有大地主來拉關係，想把女兒嫁給他。

朋友的女兒小學六年級說「將來絕不生孩子」時，我只看她很有主見。當我自己女兒跟那女孩一樣年紀也說同樣話時，我仍只當青春期女孩的叛逆高見。