癌症問康健
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開運樂活一整年
編者的話
種下希望的時刻
「開運」並不只為過年，而是作者朱芷君平日跟受訪者談話時，發現不論職位有多高、能力外貌條件有多好、財富背景多優渥，仍有人遇事必算命、看風水，眼看新年來臨，安太歲批流年改運之事更不能少。
封面故事
作自己的開運大師
經濟不景氣，政治不安定，未來茫茫，人心惶惶，別怕！《康健》特製安心開運妙方，為你充電心的力量，迎向2006。
專訪聖嚴法師 心可以打太極拳
曾獲選為「400年來台灣最具影響力的50位人士」之一的聖嚴法師，一直致力於將佛法融入生活，淨化心靈。
瑜珈提斯 開闊伸展好運勢
練習最時尚的瑜伽提斯，強化核心力量，柔軟肢體，讓你靈活自如，元氣百倍。
到太魯閣同禮部落 開心吃苦
你喝過香氣如鮮美雞湯的植物茶嗎？太魯閣同禮部落，與自然生態親密接觸。
健康年菜吃出好運
如何打理年菜？新鮮食材準備好，一個小時就上桌！
活顏悅色心音樂
傍晚時分，老師帶學員來到海濱。落日餘暉閃耀，海浪繽紛絢爛，眾人正為自然之美驚嘆時，耳畔傳來名曲「Amazing Grace」，宛如天籟洗滌心靈，感動更加深刻。
恩雅(新世紀音樂天后)歌頌大自然的悸動
全球唱片銷量超過6500萬張、歌聲空靈清幽的恩雅，飄逸訪台，
開運讀本Top5
新年到，有人換髮型轉換心情，有人換工作轉換生活節奏。
一起許下新希望
過年求福，出於疼惜自己，想要改變。
愛上樂活族
紀政 鄭石岩 林昭康 朱迺欣 開闊自己的養生桃花源
《康健雜誌》與台北故事館共同舉辦「開拓自己的養生桃花源──談心靈、身體、飲食的滋補」座談會，
做個SOHO族
隨著傳染病可能侵襲，各企業都準備了在家工作的方案。
如何打造健康的居家辦公室，讓你身心不萎靡？
朱學恆 揮灑2700萬青春
朱學恒和其他SOHO族最大的不同，在於別人接案子賺錢，他卻自己掏腰包。
盧家珍 孩子就是我的打卡鐘
東西收拾得整整齊齊、視野明亮開闊，是盧家珍家中給人的第一印象。
鐘慶峰 每天搏鬥自己的劣根性
能做個自由自在、彈性分配時間的SOHO族已經夠讓人羨慕，如果還能經常旅行，豐富生命閱歷，那就更讓人大嘆「夫復何求」！26歲的鐘慶峰，正是過著這種夢幻生活。
新食尚
孩子難管教食物惹的惑?
糖果點心、豆乾、蜜餞、水果乾、果汁、汽水……，這些零食飲料是你的小孩愛吃愛喝的嗎？如果是，也許你該留意孩子的健康變化。
狗年，狗狗走什麼運？
又到「狗年」。這種宇宙間對人類了解最多的動物，終於有機會讓人類多了解牠們一點了。 但是，這樣對牠們好嗎？
聰明醫療
預防長輩得憂鬱症
憂鬱症在人們變老的過程中，不必然會發生。但一些與老化一起發生的因子，卻可能誘發憂鬱症，如：
喝大骨湯補鈣，有用嗎？
鈣是人體中含量最高的礦物質，是骨骼及牙齒的主要成分。衛生署建議成人每天應攝取1000毫克，但是1999年「國民營養健康狀況變遷調查」卻發現，國人每日鈣攝取量只有500毫克左右。
常打瞌睡，是否身體有問題？
我每天在早上及下午即使有睡午覺....不論是在上課或上班，都還會打瞌睡，是不是我的身體機能某部份出問題了，肝或腎？
電磁波抗爭又起，請你多保重
台灣人面對一個世紀兩難，要手機收訊好？還是基地台撤出住宅區？
面對一個不明確的風險，可以怎麼做？
記憶訓練真的有用
記憶力減退是否可經由訓練而改善？台北榮總去年夏天到秋天開班的結果，似乎可提供大家參考。
尋找禽流感陰影下的理性
以前，大家都以為禽流感不會感染人類。1997年香港發生18位H5N1型禽流感人類病例之後，大家才知道錯了。加上2002～2003年果子狸冠狀病毒突變成SARS後引起的震撼，讓大家警覺到禽流感可能突變引起大流行的可能。
感冒、鼻塞、流鼻水、發燒、頭痛、喉嚨痛、咳嗽...醫生都吃什麼藥？
冷空氣報到，寒冷的天氣正是感冒病毒肆虐的季節。
感冒藥的陷阱
國道一名遊覽車司機，因為身體不適服用感冒藥，疑似開車途中恍神，發生車禍翻覆，造成8人受傷送醫。很多人一感冒就到藥局買成藥服用，亂吃一通，用量不對反而有潛在風險。
小心感冒變肺炎 肺炎鏈球菌疫苗 打了沒？
小感冒也會釀成呼吸道重症感染，常常是肺炎鏈球菌在作怪。接種疫苗，讓老人小孩無後顧之憂。
疫苗打一針，子宮頸癌不上身
就像打流感疫苗、肝炎疫苗一樣，最快在今年，注射疫苗預防子宮頸癌的夢想就會成真。 誰適合接種疫苗？不能打疫苗的人該怎麼辦？
子宮頸癌篩檢你做對了嗎?
子宮頸癌是可以及早發現及早治療的疾病，針對已經有性行為的婦女，定期檢測仍是預防子宮頸癌的不二法門。
別吵啦!吵到心臟病發作
一篇刊登在《歐洲心臟期刊》的研究指出，長期待在吵鬧的街道或工作環境中，增加心臟疾病的危機。
孕婦喝咖啡，小心死胎危機
孕婦一天喝3杯咖啡以上，死胎的風險將大增，最近一篇發表在美國《流行病學》期刊的丹麥研究指出。
心靈關係
愛上胖胖的自己
當全民運動要「瘦下來」，人們肆意取笑甚而歧視胖子時，為什麼鍾欣凌還能發光發亮，也帶給別人快樂？
誰還要洋娃娃?小皮球?
新年大掃除，我從書櫃上取下沾了灰塵、頭髮顯得有些凌亂的塑膠洋娃娃，是一個朋友童年的玩具，因為讓我想起小時候爸爸曾經送給我的生日禮物，數度搬家，卻一直捨不得丟掉。
讓兒子以我為榮
現在的小學都希望家長熱心參與，因為我這一年沒有上班，就自告奮勇擔任兒子班上的「愛心爸爸」，負責每星期一次的「成語故事」教學。
結婚？先簽協議書吧！
好萊塢流行簽「婚前協議」，從伊麗莎白泰勒，到湯姆克魯斯、麥可道格拉斯……
