勇敢選擇自己的道路

作者是一名美國的知名心理治療師，也是從小在有毒家庭關係中長大的過來人，這本書希望能幫助有毒家庭受害者勇敢走出來，並提供斷絕關係後面對各種問題的因應之道，還有自我療癒的指引。 

這本書循序漸進，從發現問題開始，讓讀者可以比對自身的狀況，去理解所謂「有毒關係」的概念，並且提醒讀者，可以如何「決斷」的處理親屬間的有毒關係，如何哀悼、淡出這段關係。如果你是身陷有毒家庭關係的讀者，應該能從中獲得相當的助益。

然而，其實對於台灣讀者而言，困難的問題也是在這裡。因為對有毒關係「斷捨離」，囿於台灣的傳統文化，會有相當的複雜度。

過去的觀念，總是會鼓勵「天下無不是的父母」等想法，因此這本書在閱讀時，要身體力行，得要有很大的決心，以及相當的醞釀，並不是看完以後就立刻有脫胎換骨的可能。況且，長期被有毒關係荼毒的人，往往在「設立界線」上有相當困難，甚至會想要討好加害人，因此在落實斷捨離的想法上，就必須要有更多的勇氣。

在法律層次上，我國民法非常重視血緣關係。就以繼承來說，要剝奪法定繼承人的繼承權，相當困難，最常用的大概就是「重大侮辱及虐待」，而且必須要在遺囑中，以法定方式表達，才能剝奪繼承權，否則都還是會有特留分。這種規定，對於長久以來與父母、兄弟姊妹疏離，甚至厭惡這些人的被繼承人來說，情何以堪？如果從不聯絡，何來重大侮辱？

好在這些規定，在這些年來有轉變的跡象，例如「意定監護」制度，就是一種全新的法律設計，如果不願意讓至親擔任監護人，至少可以在意識清楚時，先指定自己信任的非親人，透過公證方式，在自己昏迷不醒時，能擔任自己的監護人。未來民法的設計，或許會朝向更開放的角度去思考，這是值得期待的。

 「幸運的人，用童年療癒一生；不幸的人，用一生療癒童年。」希望所有的讀者，都能從這本書得到啟發，勇敢的選擇自己的道路。慢慢來，也沒關係，只要開始做就好，至少，你已經在路上了。