高齡韌性：吃得下、走得動、談得來、心滿足

我的醫學院女同學最近回台探視100歲高齡的父親，一星期內我們從大飯店的豐盛早餐、吃到飽的涮涮鍋午餐到江浙菜的精緻晚餐，走了一趟陽明山的二子坪步道，還穿插著聊不完的話與經驗分享。

很難想像在不知不覺中，我們就從18歲變成了78歲，而且還能如此自在的享受人生。