瀏覽數 77

50人生的減法加法

斷捨離的減法人生從日本紅到台灣,許多人嘗試丟掉家中、生活裡過多的物質,卻也有人因此感到空虛。50歲後不僅要減的有技巧,更要懂得為自己加回活力。

最近聽說一個有趣的「斷捨離」故事,有位朋友在看了書、聽了相關演講後,決定只留下讓她「怦然心動」的物品,說服其他家人丟棄超過一半的藏書、衣物以及各式各樣過去覺得有回憶價值的老玩具、裝飾品等。一時家中十分清爽,她形容「從40坪變成50坪」。去她家喝下午茶,發現不只變整潔,所有的收納櫃也都一律改成白色的「無印良品風」,十分羨慕她大刀闊斧改造環境。1年過去了,那天聯絡時,她沮喪地說,丟掉50%,1年內大概又買回了30%,因為家裡空蕩蕩的,心也空空的,購物慾望反而比以前更高,真是折磨人。

< 本專欄反映專家意見,不代表本社立場 >

廣告 - 內文未完請往下捲動

50後不勉強

余宜芳專欄

延伸閱讀

猜你喜歡

活動看板