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家族研究證實重度憂鬱症的遺傳性高
美國哥倫比亞大學精神醫學科的研究團隊，在一個3世代的家族研究中，追蹤長達20年，發現在有重度憂鬱症的祖父母之家庭中，59.2％的孫子女在12歲左右就出現焦慮與憂鬱的症狀，證實重度憂鬱症的遺傳穿透性是相當高的，研究成果刊登於2005年1月的《一般精神醫學檔案》期刊（Archives of General Psychiatry 2005；62：29-36）。（推薦閱讀：辨認及診斷憂鬱症）
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研究證實：運動可以有效降低重度憂鬱
運動可以消除壓力、改善心情，一直是眾所周知，但並沒有實際的數據可以支持，現在透過全基因組DNA序列分析，可以確知運動能改善心情，同時可以降低發生重度憂鬱症的機率，也就是說，即使帶有憂鬱症的基因，透過運動就可以減少發病的機率。
