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黃斑部病變不再是老年人的專利!預防眼睛「未老先衰」的保養術

許多年輕人自恃年輕力壯,忽略了對眼睛的照顧,熬夜追劇、沉迷3C都是家常便飯,殊不知如此一來極有可能帶來眼睛病變,使眼睛未老先衰。近來門診發現,許多眼睛病症的年齡層都有大幅下降的趨勢,包括:白內障、老花眼、黃斑部病變等,年輕人不得不慎。

早發性白內障

臨床上發現,35~40歲高度近視族群併發白內障的比例激增,甚至還有年紀更輕的患者,顯示重度使用3C的低頭族群,已造成眼睛水晶體「早熟」的情形。

3C之所以會造成水晶體未老先衰,是因為水晶體本身是一個凸透鏡,能將外來的光線聚集在眼底的黃斑部上幫助成像,但是又怕光線太強會傷害黃斑部,所以水晶體的第二個作用是會過濾掉紫外光及部分可見光中的藍光,以預防光線直射眼底而傷害黃斑部。

< 本專欄反映專家意見,不代表本社立場 >

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陳瑩山專欄

中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任

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《身累、心累 一招有解!》

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