乳癌淋巴水腫　加入這個油最有效

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另外乳癌病人術後常有淋巴水腫的困擾，適度加入藥草浸泡油及疏通淋巴的精油，可以讓淋巴按摩更有效率。我特別推薦選擇含有戳根及紅花苜蓿的浸泡油。

戳根：

具抗發炎及抗黴菌作用，較特別的是其能促進淋巴代謝的作用，美國農業期刊曾刊載這個植物用於癌症及淋巴代謝的研究報告，浸泡油最好用乾燥品浸泡，其新鮮品製成的浸泡油易致過敏；可用於乳房纖推囊腫、乳癌使用或淋巴異常腫大，如頸部、腋下及鼠膝部等淋巴結腫、乳腺炎，當用於乳腺炎時可與金盞花浸泡油混合，必須哺乳後按摩，下一次哺乳前要清洗乾淨乳房，避免寶寶吃到。戳根相關了解可見該文。癌症內服需在藥草專家監督下進行，其過量易紅癢。

新鮮的戳根使用在皮膚上易有過敏現象，建議製成浸泡油再使用。美國知名的藥草師Tierra認為，戳根具有淨化血液、淋巴及轉移的癌症，異常腫大的腺體如淋巴、肺腺、扁桃腺、乳房纖維囊腫、乳房腫瘤；戳根因具有止痛效果，也常用於關節疼痛。

紅花苜蓿：

浸泡油可用於癌症及淋巴不正常腫大按摩，也用於濕疹、痘痘肌及水泡；其茶飲是淨化血壓、嚴重異位性皮膚炎及乾癬必用的香草，常與豬殃殃、蒲公英、毛蕊花葉等共用，使用濃茶時，即使是食物中毒也能有效緩解全身的腫塊，是小孩也能用的香草，但服用抗凝血劑者不能內服。

在精油方面，可以選擇有保護乳癌，含高量「檸檬烯」limonoids的柑橘類精油如甜橘、檸檬及葡萄柚，同時柑橘的清新氣味，也能提振讓癌後的復原期的心情，同時可以加入適量的月桂、杜松及迷迭香精油，都是可以加速淋巴循環及代謝的精油。建議在化療治療後一週再開始按摩。

乳癌淋巴循環精油

1.30ml戳根及紅花苜蓿浸泡油
2.10滴有機柑橘精油、3滴月桂葉精油、3滴杜松精油、2滴迷迭香精油
註:柑橘精油請冷藏，否則在25度以上室溫一個月時，其有效成份檸檬烯會下降一半。

使用方式：每次使用10-15ml按摩於頸部及腋下淋巴

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