聽法蘭克．辛納屈一首歌，撫慰你我緊繃的心

湯馬提斯（Alfred Tomatis）的聲音研究

湯馬提斯原是耳鼻喉科醫師，後來開啟對聲音療法興趣進而研究聲音學，拿到聲音學博士後將聲音學應用於自然療法。他曾提出關於頻率與健康的理論：高頻率，有助思考，開啟大腦認知能力；中頻率，給心情帶來撫慰；低頻率，影響生理運作。

頻率變化雖可透過儀器測出赫茲單位，但用於身心療法只需放鬆身體，不帶思緒地自然聆聽，各頻率將自然地與身體相應處產生共振。例如高頻易與頭部產生共振；中頻易與胸腔位置共振；低頻則易與胸腔以下的腹部共振。腹部是五臟六腑所在，白天的緊張生活影響不只是心情，也包括看不見的身體內部，透過低頻音樂與之共振，如一場按摩體驗，獲得放鬆的舒適感。

找尋某種聲音 懷念辛納屈

經得起歲月洗禮的音樂，通常具有豐富心靈、撫慰人心的特質。為何埋首久遠的音樂資料庫，飢渴地找尋某種音樂、某種聲音，通常為心靈所驅使。就像提到爵士樂，辛納屈的名字、聲音、甚至暢銷曲，自然在許多人耳邊響起，他使人懷念的是什麼？對有些人來說，是他渾厚低沉的嗓音，加上柔軟、細膩的唱法，例如奠定他在流行樂界地位的「I will never smile again」，對比白天充斥耳邊吵雜的高頻率，顯然撫慰十足。

辛納屈和其他巨星一樣，有著傳奇一生，事業、婚姻都是，大起也大落過，似乎是身為巨星必備的能力。成名於40年代的辛納屈，因公眾形象不佳，十年後被唱片公司解約，歌唱事業跌落谷底，幾年後轉戰大螢幕，獲得奧斯卡最佳男配角，事業再次攀升。80、90年代許多年輕人可能不知法蘭克辛納屈為何人，但他諸多名曲是跨世代所熟悉，如「New York New York」、「I love you Baby」、以及「Fly me to the moon」最佳演唱版本，被美國太空總署指定為第一首在月球上播放的歌曲版本。

從辛納屈身上看見，要成為巨星不只擁有才華，內在的韌性、與力量必超乎常人。不管他人生過程所發生一切好的、壞的，唱得出打動人心的音樂，心中擁有的能量比很高，聽過便知分曉!