七月號「不挨餓，瘦小腹」全新上架。
肋骨最下緣與骨盆側邊上緣，彼此連線的中點，以皮尺環繞進行測量。
健康的腰圍：
男小於等於90公分，約35.5吋
女小於等於80公分，約31.5吋
延伸／１０個實用秘訣！隨時燃脂
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