蘇立雯

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頭髮一把一把掉,排水孔總堵塞? 4招保養固髮絲
頭髮一把一把掉,排水孔總堵塞? 4招保養固髮絲
掉髮是很多現代人的共同困擾,隨著生活作息不正常、飲食不均衡以及過多環境荷爾蒙或化學製劑的刺激,更造成掉髮年齡層快速下降。
2020-07-02
每天掉髮超過150根要當心 中醫教你4招保住秀髮
每天掉髮超過150根要當心 中醫教你4招保住秀髮
「醫師,我頭髮本來就不多了,前陣子生產後又變得更少,尤其每次洗完頭,看著浴室排水孔堆積如山的頭髮,只有一陣心酸,」34歲的萱萱愁眉苦臉地說著:「再這樣下去,我想當辣媽的願望大概遙遙無期了吧……」
2020-06-17
胃脹氣怎麼辦?中醫3種穴位按摩幫你消氣
胃脹氣怎麼辦?中醫3種穴位按摩幫你消氣
胃脹氣是常見的小毛病,胃脹氣該如何解決?胃脹氣有哪些原因?中醫傳授解決胃脹氣6穴道。
2020-04-13
翻來覆去睡不好?中醫治失眠從「心」下手
翻來覆去睡不好?中醫治失眠從「心」下手
隨著時代進步,人們的生活步調越來越快,工作壓力也越來越大,睡不著、睡不好漸漸變成許多人的家常便飯。根據台灣睡眠醫學學會調查,台灣慢性失眠盛行率達11.3%,即表示每10個人中就有1人飽受失眠之苦。
2020-03-06
為什麼我的小孩睡不好?4個重要改善關鍵
為什麼我的小孩睡不好?4個重要改善關鍵
「醫師,為什麼這孩子每晚都翻來覆去,無法好好睡呢?」診間內,小傑媽媽充滿焦慮和無奈地問:「看他這樣我也好難受,我看我也要失眠了」
2020-02-17
中醫教你調理內在體質 養出水嫩好膚質
中醫教你調理內在體質 養出水嫩好膚質
市面上琳瑯滿目的保養品和化妝品,看了實在令人眼花撩亂。你是否很懊惱即使砸了一堆錢,卻還是擺脫不了臉上那些粗毛孔和痘痘肌呢?
2020-02-05