王桂茂

中醫所謂血虛，與貧血不完全一樣，但血虛是造成貧血的重要原因。血虛貧血一般表現為面白無華、唇色淡白、頭暈眼花、心悸、失眠、手足發麻等。中醫認為，血的生成和調節與心、肝、脾、腎等臟腑關係密切，臟腑功能充分發揮，則氣旺血足，所以治療血虛最重要的還是調理腑臟。

風邪是一種致病因素，其致病特點是發病快、變化多；疼痛呈現遊走性並遇風加重；多傷及人體上部。中醫認為，「風者，百病之始也」。風邪有熱的特性，因而感冒發熱為風邪侵體最常見的症狀。風邪所致發熱一般表現為發熱惡寒、頭痛身重、口乾不渴、無汗或自汗等。

風寒、風濕最容易聚集於膝關節處，造成關節冷痛。對於風寒、風濕所致的關節疾病，除了要做好保暖外，按摩是有效的緩解和治療手段。