癌症問康健
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康健嚴選
大人社團
出發前，把自己身心準備好
●身體：好山好水，也要有好身體。唯有健康，才能盡興玩樂。
●心態：從「目的導向」轉向「過程享受」，不再「尋找」刺激，而是「吸收」快樂。
星期五中午，可容納兩百多位賓客的礁溪老爺酒店雲天自助餐廳，瓷盤刀叉的碰撞響聲交錯著歡笑耳語。仔細看，門庭若市的餐廳裡，超過6成的用餐者，都是樂齡族。
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被當作「淡季救星」的樂齡族群，在進入超高齡社會的台灣，已成為主導國旅市場的重要客群。事實上，樂齡族出遊不僅是享受、找回孩童般的單純快樂，也能拓展人際，得到健康新生活。