癌症問康健
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Q：我需要做心理諮商嗎？什麼情況適合？
A：當你覺得「靠自己處理不了」，就是可以考慮心理諮商的時候。
諮商心理師公會全聯會理事長蔡曉雯表示，許多人以為心理諮商只有在出現嚴重心理問題時才需要，其實不然。只要你覺得「卡住了」、被某些困擾反覆、想釐清情緒或找人談談，都是很好的起點。
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現代人生活壓力大，心理健康也亮起紅燈，心理諮商與治療服務能協助處理情緒困擾、壓力調適與人際問題，除一般諮商外，也有其他自費項目，包括經顱微電流刺激、重複經顱磁刺激，可以緩解焦慮與睡眠困擾。
