根據衛福部資料顯示,國人膝關節退化盛行率約15%,代表其中有350萬人飽受關節疼痛之苦。且58歲以上長者,每5人就有一人有關節退化問題,70歲以上老人更有70%以上罹患退化性關節炎。
而近幾年因為健康、運動風氣盛行,許多人在不知情的狀況下不當使用膝蓋,已讓退化性關節炎的年齡層不斷向下修正;再加上未來高齡社會即將來臨,關節退化的嚴重性將有增無減。更糟糕的是,骨關節炎屬於不可逆的漸進式破壞疾病,若不及早積極保養,病情將逐漸惡化,為病患及家屬造成沉重的負擔!

是誰讓關節生病了?解開退化性關節炎之謎!
關節就像是車輪一樣,用久了會出現退化、磨損,我們的關節不僅要承受體重的壓力,還得執行生活中彎曲、伸展、旋轉等動作,一旦長期施力不當,關節內的軟骨就會因為各種原因造成磨損與破壞,導致關節活動磨擦增加,久了之後就會出現退化。
通常會造成關節退化的原因,除了自然老化情形之外,運動習慣與使用關節方式不對,也會對關節造成傷害;其他像是受傷、肥胖、長期從事體力勞動等,都會讓關節產生磨損而提早退化。
關節退化到底會有多嚴重?一開始,可能只是關節容易疼痛或腫脹,沒辦法久站或久坐,或是早晨起床時要過很久才能下床,維持同一姿勢太久也必須活動關節才能比較輕鬆;嚴重一點,會在走路、活動時關節出現喀喀喀的聲響。若持續忽視它、不處理,最終會導致關節無法打直或變形,不只影響行動力最終還可能導致失能。

退化性關節炎是老人病?顧關節更要趁早開始!
為了不讓關節提早退化,許多專家都會建議要從年輕開始就有顧關節的觀念,包括要避免會持續傷害關節的活動與姿勢,以及從飲食或保健品方面加強。當關節退化進入嚴重期,就非單純的物理性治療能幫忙,恐怕得進行侵入性治療,例如:注射藥劑、關節置換手術等方式。因此,顧關節必須要更積極且趁早進行,才不會因為退化而影響行動力。
許多人將葡萄糖胺視為減緩退化性關節炎的常見成分,事實上只有醫療級的硫酸鹽葡萄糖胺,才能有效緩解關節疼痛,例如:維骨力。維骨力是醫療級硫酸鹽葡萄糖胺,它與食品級的差別最主要在於療效,醫療級不僅成分是結晶型、讓分子結構較穩定之外,在血中濃度更高、作用時間也更長。可使用於關節修復上;維骨力能有效減少骨關節疼痛、改善機能、抑制退化並具復原作用等,效果更加全面。挑選葡萄糖胺,記得要認明持有衛福部許可字號的醫療級產品,才有保障。
保健品只是吃心安?醫療級維骨力吃對劑量才有效!
有些人可能會因為聽信身邊朋友,覺得藥吃太多對身體不好而自行減量,或是因為忘記吃而影響身體劑量不足,最後才問,為什麼已經吃了維骨力卻沒效?其實不管吃什麼,都要吃夠劑量才會有效。根據維骨力的仿單建議劑量,一天要攝取1,500毫克,且持續使用才能看出效果 。而且,維骨力有3種劑型,其不同劑型的單位劑量各不相同:每天1,500毫克,等於膠囊6顆、粉劑一包、錠劑2顆。更重要的是,使用前若有任何疑問,都要先諮詢過醫師或藥師。
關節健康不能輕忽,不要等到有問題時才開始煩惱,平日就應該做好保養,若有退化性關節炎時,只要配合醫師與藥師指示,適度補充對顧關節有益的產品,例如真正有療效的醫療級維骨力,以及配合適當的肌力訓練,才能擁有健康良好的行動力。

使用前請詳閱說明書、警語及注意事項,此為醫師、藥師、藥劑生指示藥品,購買前建議與醫師、藥師、藥劑生諮詢,衛署藥輸字第010641號/衛署藥輸字第023724號/衛部藥輸字第028149號/北市衛藥廣字第113070242號
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