45歲的銀行中階主管浩然,每天都必須面對上級的高壓要求與國際股匯市變動,確保個人及團隊業績。工作外,最近父親被診斷出患有癌症,需定期治療,浩然經常需要請假陪同就醫。
此外,兒子小明也正面臨升學壓力和叛逆期,父子間相處不甚愉快。


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三明治世代壓力有多大?上有高堂需奉養、下有幼兒待養育,在公司也是夾在主管和下屬中間,蠟燭多頭燒。在台灣,逾8成家庭都是上有老、下有小的「三明治家庭」,也是人口及經濟組成的重要支柱。《康健》採訪專家,解析三明治上班族有哪些心理困擾?如何自我照護?