瀏覽數 343

三明治世代|被工作、家務綁架 沒時間偷閒喘口氣?

這篇文章可以用聽的

00:00
00:00

三明治世代壓力有多大?上有高堂需奉養、下有幼兒待養育,在公司也是夾在主管和下屬中間,蠟燭多頭燒。在台灣,逾8成家庭都是上有老、下有小的「三明治家庭」,也是人口及經濟組成的重要支柱。《康健》採訪專家,解析三明治上班族有哪些心理困擾?如何自我照護?

45歲的銀行中階主管浩然,每天都必須面對上級的高壓要求與國際股匯市變動,確保個人及團隊業績。工作外,最近父親被診斷出患有癌症,需定期治療,浩然經常需要請假陪同就醫。

此外,兒子小明也正面臨升學壓力和叛逆期,父子間相處不甚愉快。

廣告 - 內文未完請往下捲動

文章關鍵字 三明治世代家庭責任職場長輩照顧子女身心健康家庭焦慮感憂鬱症抗憂鬱藥物職場壓力

您正在閱讀

《心解方 憂鬱症使用手冊》

猜你喜歡

活動看板