Z世代心解方〉自我覺察隨時充電　強健心理韌性

Q1.有哪些團體活動或課程可參加？

Z世代容易陷入迷茫、迷惘，因此需面對自我探索議題，並學習負責任的態度。

張老師、救國團或在地心理學會等舉辦的心理工作坊，或相關課程（如薩提爾學派課程），對自我探索會有幫助。