不再無感?試試睡眠界新星「番紅花萃取物」
有些營養素可以幫助幫助入睡,其中常見的助眠營養素有鈣、鎂、色胺酸、GABA等,這些平時多吃深綠色蔬菜、雞蛋、牛奶、糙米等就能攝取到,也有許多保健食品可以額外補充。
不過,假如你已經全都試過了卻還是完全無感,也不必擔心,還有許多的助眠營養素正陸續被發現!
「番紅花萃取物」是近來討論度很高,幫助入睡的營養素新寵兒。番紅花的歷史相當悠久,三千多年前就出現在人類歷史,番紅花經常用於調味香料、製香,也有調節生理機能的健康用途,但因為量少價昂,使得番紅花有「紅色黃金」美稱,是世界上最奢華昂貴的香料。
(延伸閱讀:番紅花五大挑選守則)
直至今日,番紅花依然保持著高貴身價,番紅花萃取物更是得來不易,每1公克的番紅花萃取物,就需要使用75萬朵番紅花才能製成,如此稀少珍貴的番紅花萃取物,蘊含番紅花素(crocins)、番紅花醛(safranal)等活性成分,近幾年更是經過研究及市場反應的認證,具有幫助睡眠、增強體力的作用。

奢華番紅花打造專屬睡眠儀式!4大好眠營養素,一夜好眠更有感
「飛航模式膠囊」含有奢華選用西班牙專利 Affron®番紅花萃取,來自傳統純淨栽種方式的番紅花,萃取出番紅花素、番紅花醛均高於3.5%的高濃度關鍵成分,不僅保留番紅花的風味、色澤,而且吸收率高、速度快,一瓶「飛航模式膠囊」就含有500朵番紅花精華,大手筆打造專屬於你的睡眠儀式。
鎂是幫助睡眠的重要礦物質,甘胺酸鎂的吸收率比氧化鎂、硫酸鎂、碳酸鎂都來的高。牛磺酸是身體所需的有機酸,有益夜間身體修復,幫助調整體質。而葉酸、維生素B6、維生素B12,則是有助於增進神經系統健康,提供幫助入睡的營養支援。
睡眠是身體調節生理機能的重要時間,充足、優質的睡眠有助於維持健康,因此在白天辛苦忙碌一整天之後,一夜好眠就是對自己最好的犒賞。調整飲食生活習慣之外、適時補充好眠營養素,睡前食用「飛航模式膠囊」補充4大奢華好眠成分,讓研究實證的「紅色黃金」番紅花,成為你的最佳助力!
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