好陽光、好好動、好健康、好好玩，全台最大運動、飲食、心靈、健康派對，就在《康健》真健康生活節

一掃週間的陰雨綿綿，儘管冷氣團報到，但11月18日一大早陽光露臉，讓大台北整個溫暖起來，為《康健》舉辦的「真健康生活節」拉開美好序幕。

「左手抓腳踝上提，慢慢伸展大腿，因為等一下的健走會有很多下肢的活動，大腿一定要好好伸展。」不到9點就有許多民眾聚集在華山大草原舞台前，由BEING sport教練Ting帶領大家做千禧之愛健康基金會的「肌力報到活力操」，為接下來的健走做好準備。