不孤寂，少失智　來當志工吧！

年紀漸長或從職場退休，子女各自成家立業，老伴老友可能逐漸凋零，如何才不會社交孤立或孤寂？除了維持既有的社交人脈如故舊親友，參加社區大學或各種樂齡團體以結交新朋友，甚至每天去傳統市場逛逛，買點蔬果，與老闆聊幾句都好。