癌症問康健
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我發覺現在的人，對於老年的態度呈現兩極化。一派認為必須與衰老抗爭到底，也就是「抗老派」。這一派的人希望青春永駐，不想變得年老體衰，也不願臥病在床或罹患失智症。
「我90歲了，還健步如飛。」「只要有心，不管年紀多大都能保持青春。」應該有不少人看到那些在保健食品廣告裡現身說法的人，都會心嚮往之，暗忖「我也想要那樣」吧！
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老化無法避免 轉念才能活得好
日本老年精神科醫師和田秀樹執業35年，診治超過6,000位老人，他心目中的幸福老年，以及希望自己老後呈現的樣貌、姿態，到底是什麼樣子呢？以下節錄《高年級的理想姿態》精采篇章：
