2年前,49歲的林金立和平常一樣,固定在晚上11點~12點間睡覺,卻總是半夜2點就驚醒過來,然後再也沒辦法睡著,他1天只能睡2小時。
原以為沒什麼關係,持續2個月後卻發現不太對勁,「覺得身體的能量好像不見了,我原先是開會和授課很多的人,卻不想去開會、不想去授課、不想和別人講話,可是我要面對的事,卻需要和別人溝通。」


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長泰老學堂健康照顧體系執行長林金立旗下有8家長照機構,曾身兼許多要職,但在發現自己得了憂鬱症之後,感悟名片頭銜不代表一切,責任來了也不一定要自己一肩扛起。他坦然分享自己生病了,現在雖仍持續治療,但生活已恢復如常,與疾病和平共處。