這6種飲品　降血壓效果奇佳

高血壓的成因除了肥胖、糖尿病等特定健康問題之外，長期飲食習慣不良，缺乏運動是主要原因。高血壓放任不管，將可能導致心臟病、中風或腎臟衰竭。治療高血壓通常是服用降血壓藥，搭配飲食與生活型態的改變。

美國健康資訊網站報導，下列6種飲品，經研究顯示有助降低血壓、維護心臟健康。