癌症問康健
康健知識庫
康健嚴選
大人社團
預防染疫不適，自我保養12招提升免疫力
在預防期能做哪些事，有助一旦感染，只是「輕輕中鏢」，症狀輕微？關鍵是，降低身體發炎狀態，不要在身體脆弱的情況下被感染。平常身體儲存的本錢夠，當病毒來臨時，身體的免疫反應自然會更好，不適的感覺也就更輕微、更短暫。
廣告 - 內文未完請往下捲動
新冠疫情肆虐全球2年，台灣漸漸走入與病毒共存，如果遲早有一天會被感染，至少現在還能為自己建立不發炎的體質，減少染疫後的不適；如果病毒已經找上你，也不必慌，提高警覺、做好準備，全方位的新冠完全康復戰略，陪你安度疫情。
在預防期能做哪些事，有助一旦感染，只是「輕輕中鏢」，症狀輕微？關鍵是，降低身體發炎狀態，不要在身體脆弱的情況下被感染。平常身體儲存的本錢夠，當病毒來臨時，身體的免疫反應自然會更好，不適的感覺也就更輕微、更短暫。
廣告 - 內文未完請往下捲動
