癌症問康健
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大哉問，我試著回答：「我們每個階段都有不同的朋友，可能因忙於家庭、事業而沒繼續來往，在退休後可以聯絡，尤其是小學、中學或大學的朋友最可靠。也可以參加社區大學課程、熟齡團體、宗教活動或參團旅遊，都可能遇到熱心、友善的同學。只要認識一位合得來的朋友，經過牽引介紹，就可以擴展朋友圈子。」
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與友共遊 獨居不孤老
不久前在一個社區演講，提到銀髮族要做到「獨居而不孤獨」，其中一個方法是要與朋友們互動，一起健行、旅遊、聚餐、聊天，互通有無等，以期「年老而不衰老」。一位熟齡男士提問：「銀髮族要如何結識朋友？」