中西醫護眼錦囊　7招必學眼部保養術

「在中醫來講，眼睛的毛病跟全身五臟六腑都有關係，其中關係最大的是肝，《黃帝內經》說『肝開竅於目』，」擅長以傳統中醫藥治療眼科疾病的中國醫藥大學附設醫院中醫師陳瑩陵指出，眼睛的症狀是「果」，從「因」著手才能解決問題，眼睛要好，肝血要顧好。40歲以後護眼，睡眠、飲食、穴位按摩及「看青」（台語），是4個主要面向。西醫方面，「看遠、熱敷、人工淚液」是振興醫院眼科主治醫師呂宜玲提供40歲後族群的護眼3寶。