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靠手機App在家就能測腦波 訓練自己調控大腦活動

我們會上健身房、瑜伽教室或到運動場「健身」,有的人也會透過呼吸、冥想或做心理諮商「健心」,但大腦呢?你怎麼樣才能夠知道你的大腦裡正在發生的事情?又怎麼知道在什麼情況下可以採取什麼行動讓大腦更健康快樂、運作效率更高?

在全世界,腦神經科技的研發和應用都在迅猛發展,但用於大腦的設備通常複雜、昂貴且難以使用,一旦業者試圖讓它變得簡單、便宜又容易使用,通常會落得功能有限,例如只能監測一、兩個前額葉的位置。

但就像智慧型手機徹底顛覆人類生活一樣,愈來愈多過去唯有到醫療院所或透過專業人員才能夠執行的的診療設備,正逐漸走入終端消費者的生活裡,變得親民且功能不俗,腦神經科學也是。

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文章關鍵字 健腦大腦腦神經科技

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《逆轉腦退化 揭開失智之謎》

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