名人餐桌》中醫師余雅雯　少油鹽、多蔬菜，微排毒吃出輕盈好體態

有段時間她因為看診太過忙錄，偶爾會以珍珠奶茶或含糖飲料快速充飢果腹，結果有次看到自己跟錄製節目的美女們合影，特別顯老，而且健康檢查也出現一堆紅字，她大驚之下立刻大刀闊斧改變飲食，戒除含糖飲料、訂大量蔬食的健康餐盒、調整飲食順序、週末改吃全日蔬菜餐，一年多來，不但瘦了2公斤，排便順暢，變得輕盈窈窕，胃脹氣及皮膚紅疹問題改善許多，再度恢復女神光彩。