現調飲料標示新制上路,但對於消費者真的有幫助嗎?到底一天有多少喝手搖飲的「額度」?營養師來解答。
國人愛喝手搖飲料,一年創造逾500億商機,根據2014~2017年「國民營養健康狀況變遷調查」數據,約75%成年人每週至少喝1次含糖飲料,儼然已成為飲食習慣的一部分。長期下來,「糖」成了健康的隱形殺手,大家滿足口腹之慾的同時,也喝下許多潛在風險,造成慢性發炎、肥胖、三高等疾病,因此衛福部食藥署針對國內連鎖業者的現調飲料標示祭出改革,要為民眾把關熱量與糖量危機。
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