瀏覽數 247,690

降膽固醇、不含乳糖 解密燕麥奶的營養價值

燕麥奶大受歡迎,咖啡除了加牛奶,許多咖啡店如星巴克、露易莎都開始推「燕麥奶」,也有許多嘗試過的人指出,燕麥奶的味道、口感比牛奶好,這對素食或不能喝牛奶的人來講是一大福音。燕麥奶是什麼?為什麼乳醣不耐症的人可以喝?比牛奶更營養嗎?

燕麥奶起源於1990的瑞典,創始人歐斯特(Rickard Öste) 當時在隆德大學(Lund University)研究乳糖不耐症和永續食品系統(sustainable food system),之後他成立了知名燕麥奶品牌,直到現在,燕麥奶的產品愈來愈多,美、英、澳洲、芬蘭都有食品廠推出各種燕麥奶。

廣告 - 內文未完請往下捲動

文章關鍵字 膽固醇燕麥奶牛奶乳糖不耐症咖啡血糖

猜你喜歡

活動看板