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更年期享受性愛更重要 保持甜蜜靠3招

52歲的阿圓是位退休婦女,10年前離婚,對更年期後沒有性生活視為理所當然。最近喜逢愛情第二春,感情升溫下自然會有親密行為,可是她已10多年沒有性行為,加上過了更年期,陰道乾澀、陰道壁變薄,性交時會感覺疼痛,所以兩人一直無法成功行房。幾次之後,男友開始懷疑阿圓,「你是不是其實忘不了前夫?還是覺得我比他差,所以才不願意跟我做?」讓阿圓覺得十分冤枉。

阿圓的困擾,其實普遍存在於更年期後的女性,根據英國更年期協會(British Menopause Society,BMS)2017年公布的一項調查顯示,700名45歲以上女性當中,有超過半數的人表示,更年期影響了自己的性生活;逾4成的人則覺得更年期後的自己似乎不再性感,可見更年期後有性生活困擾的人不在少數。

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文章關鍵字 更年期性生活陰道乾澀

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《把更年期變青春》

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