逢年過節,在電子郵件與社群網站上問候親友,每次結尾時很想用個別出心裁的祝賀語,不要總是老掉牙的「健康快樂」這4個字,但常常還是沿用了,因為除了不會出錯,它還有醫學上的背後意涵。
健康與快樂這兩件事有關聯嗎?是互補還是因果關係?想當然耳,有健康的身體,自然心情愉悅,至少不會不快樂;而且不少慢性疾病如癌症、中風或巴金森氏症,常合併憂鬱症狀,就是個反證。
< 本專欄反映專家意見,不代表本社立場 >


廣告 - 內文未完請往下捲動
醫學研究顯示,幸福感對健康與存活具有保護作用,意即快樂者較健康,健康者較長壽。健康、快樂相輔相成。
逢年過節,在電子郵件與社群網站上問候親友,每次結尾時很想用個別出心裁的祝賀語,不要總是老掉牙的「健康快樂」這4個字,但常常還是沿用了,因為除了不會出錯,它還有醫學上的背後意涵。
健康與快樂這兩件事有關聯嗎?是互補還是因果關係?想當然耳,有健康的身體,自然心情愉悅,至少不會不快樂;而且不少慢性疾病如癌症、中風或巴金森氏症,常合併憂鬱症狀,就是個反證。
< 本專欄反映專家意見,不代表本社立場 >


廣告 - 內文未完請往下捲動