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長期壓力大當心失智危機

愈來愈多研究告訴我們,慢性精神壓力可能誘發失智症。找出適合自己的紓壓方式,對身、心、大腦都健康。

30年前,有位罹患阿茲海默症的70多歲女士,出院時抱著病房的棉被不放,說是她花錢買的,堅持要帶回家,讓我印象深刻。她的兒子問我:「母親生活在鄉下舊式家庭裡,長年勞苦,婆婆又非常嚴厲,導致精神壓力很大,是否因此而得了失智症?」我雖然同情,但婆媳不合並不少見,因此回答說長年的精神壓力應該與失智症無關。

< 本專欄反映專家意見,不代表本社立場 >

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劉秀枝專欄

台北榮民總醫院特約醫師、國立陽明交通大學臨床兼任教授

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