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足―無法取代的精密人體工學設計

足踝有26塊骨頭、56個關節與118根肌腱,工學精密程度是其他器官無法比擬的。

每跨出一步,腳會記錄隨時調整,以因應下次腳的改變。

足踝靠腳趾、足弓、腳跟維持穩定,並能步行較長的距離。

①腳趾:抓地力強,讓足部更穩定,並可吸收震動,自我調適。

②足弓:吸收及緩衝走路時的壓力及對身體的衝擊,控制前後水平旋轉及平衡。

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文章關鍵字 器官構造脂肪墊腳底腳趾足底筋膜足弓足部跟腱

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《足養身 顧好腳 心腦有力 身心輕盈》

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